Da jeg søkte meg inn til AFEM rehabilitering var jeg langt nede, mistet livsgnisten, følte meg utilstrekkelig, prøvde å gjøre alle til lags og hadde mye indre stress. Hadde alltid ondt i magen, hodepine, ondt i nakke/skuldre og søvnproblemer. Jeg lo lite og følte jeg hadde kjevelås på.
Heldigvis fikk jeg høre om Smednes og AFEM terapi av ei jeg kjenner. Tenkte at der vil jeg søke meg inn. Jeg hadde da prøvd både kiropraktor, fysioterapi, psykolog.
Med AFEM kan jeg si at livet mitt har snudd. JEG ER BLITT FRISK!
Jeg har lært og erfart at kropp og sjel henger sammen og påvirker hverandre. Metodikken er helt unik. Den trygge rammen rundt hele opplegget gjør at en våger å gi slipp på et "gammelt tillært mønster" og heller bli glad og harmonisk.
Uten dette oppholdet hadde jeg ikke greid å komme meg dit jeg er i dag. Nå er pessimisme snudd til optimisme, og jeg har fått tilbake livet mitt!
Kursdeltaker Beret Stranden (2016)
Min opplevelse av AFEM rehabilitering:
Jeg har funnet tilbake til meg selv! Gjennom AFEM- metodikken, en kombinasjon av teori og erfaringsbasert læring, gjør at jeg i dag har stor tro på fremtiden! En ny og utradisjonell metodikk som erfares på cellenivå og derfor integreres på en annen måte enn jeg har erfart med andre type behandlinger.
Anbefales for alle som vil leve et godt liv, uavhengig av de utfordringer som kan komme.
Kursdeltaker Tove Anita Åsmul (2016)
Dette er valuta for pengene 😊 Etter flere år med angst, depresjon og liten eller ingen livsglede, bestemte jeg meg får å prøve Smednes. Jeg dro opp dit med en sekk full av elendighet og sorg, men også med et åpent sinn. Jeg fikk en varm og hjemmelig velkomst av Ester og de ansatte, men bare etter en liten time begynte reisen og den varte i 14 dager. Og med med den tyngden og bredden med kunnskap som Ester har ble det ei lærerik reise. Fra å komme opp dit som en utrygg, usikker og lite omgjengelig person, kan jeg med hånden på hjerte si at dette ble min viktigste reise for å finne meg selv. Etter de 14 dagen kjente jeg meg tryggere og sikrere på meg selv og var klar til å møte omverden på egne bein og med et stort smil rundt munnen reiste jeg derifra.😁 Er hverdagen svart og trist, og uten livsglede anbefaler jeg på det sterkeste å gi Ester og Smednes en sjanse. Det var mitt livs beste investering, for jeg føler jeg fikk livet tilbake. Nå har jeg de verktøy og den kunnskapen jeg trenger får å takle hverdagen og bli et selvstendig menneske med selvtillit og livsglede. Tusen takk Ester Indergård og dere andre på Smednes for at dere finnes og for at dere hjalp meg tilbake i førersetet i mitt eget liv. Nå går det bare oppover.
Stor klem.❤❤❤
Kursdeltaker intensivkurs Terje Pedersen (okt. 2017)