X












Vi trimmer gladmuskelen
og gir friskheta en sjanse



SØKE OM OPPHOLD













Vi gir friskheten en sjanse! Vi har lang erfaring og unike resultater

Vår AFEM-metode gir deg personlig vekst og kompetanseutvikling. Du får innsikt til å se din egen situasjon og akseptere den, lære og avklare din helhetlige funksjonsevne/arbeidsevne og hvordan få  tilbake livsgleden og arbeidslysten. Du lærer hvordan du fungerer i samhandling med andre og du får masse kunnskaper om hvordan styrke din selvfølelse (mestringsfølelse), identitet og egenverd. Du lærer hvordan du kan takle å leve å arbeide med smerter og helsemessige utfordringer. Du får nøkler til stress/smertemestring i en krevende hverdag. 

 

Vårt mål i arbeidsrettet rehabilitering er å hjelpe deg inn i arbeid, eller tilbake i jobb/skole. Vi gir deg kunnskap, veiledning til å styrke din tåleevne.  Du erkjenner, oppdager muligheter, ser løsninger, og styrker dine egne ressurser for å ta ansvar for eget liv. 

Altså blir du "empowered" - Du tar igjen kontroll over eget liv og helse!

Du lærer å bli tilfreds med deg selv og stole på deg selv uten å la deg påvirke av andre.

Familien kan også få kunnskap, veiledning i å takle oppståtte belastninger på grunn av din situasjon. Gjennom familiesamtale er målet å få styrket familierelasjonene!

 

 

I vår AFEM-rehabilitering har vi også arbeidspsykologi, bedriftskulturkurs og jobbsøkerskole!

Du lærer å bli en ressurs på arbeidsplassen når du kommer tilbake etter endt rehabilitering! 


Dette er valuta for pengene.😊 Etter flere år med angst, depresjon og liten eller ingen livsglede, bestemte jeg meg får å prøve Smednes. Jeg dro opp dit med en sekk full av elendighet og sorg, men også med et åpent sinn. Jeg fikk en varm og hjemmelig velkomst av Ester og de ansatte, men bare etter en liten time begynte reisen og den varte i 14 dager. Og med med den tyngden og bredden med kunnskap som Ester har ble det ei lærerik reise. Fra å komme opp dit som en utrygg, usikker og lite omgjengelig person, kan jeg med hånden på hjerte si at dette ble min viktigste reise for å finne meg selv. Etter de 14 dagen kjente jeg meg trygger og sikrere på meg selv og var klar til å møte omverden på egen bein og med et stort smil rundt munnen reiste jeg der ifra.😁 Er hverdagen svart og trist, og uten livsglede anbefaler jeg på det sterkeste å gi Ester og Smednes en sjanse. Det var mitt livs beste investering, for jeg føler jeg fikk livet tilbake. Nå har jeg de verktøy og den kunnskapen jeg trenger får å takle hverdagen og bli et selvstendig menneske med selvtillit og livsglede.
Tusen takk Ester Indergård og dere andre på Smednes for at dere finnes og for at dere hjalp meg tilbake i førersetet i mitt eget liv. Nå går det bare oppover.
Stor klem.❤❤❤

Kursdeltaker intensivkurs Terje Pedersen (okt. 2017)



Trivselskroken og trivselssetra

På bålplassen, Trivselskroken, foregår mye av uteaktivitetene i rehabiliteringen. Trivselssetra ligger i Soleimsdalen,  og her blir det arrangert

Les mer

AFEM- Samtaleterapi

Å gå i terapi kan bli et vendepunkt som åpner for nye muligheter i livet,- enten det gjelder individualterapi eller par og familie.

Les mer

Vi vil ønske alle ei riktig fin påske!

Nytt AFEM-kurs 57 starter opp 24. april 2017. Vi gleder oss til å møte deg!

Les

Les mer

Fra babord til styrbord

24. mars 2017 var gruppe AFEM 56 ferdig med sitt personlige kompetanseutviklingsprogram. På bildet kan dere se deres gruppecollage.

Vi ønsker

Les mer

1 2 3 4

Kontakt oss gjerne!


Telefon: 71521120
Mobil: 975 39 033
E-post: post@afem.as
GPS Posisjon AFEM-senteret Smednes as: N63º12.250`Ø008º09.149`

Eller fyll ut skjema så kontakter vi deg snarlig!